假期是品德养成、习惯积淀的关键时期。请各位家长依托假期时光，帮助孩子合理规划假期生活，做到学习与锻炼有机结合。督促孩子按时、保质完成暑假作业，坚持每日阅读、积累知识，拓展课外视野，持续保持良好的学习状态。同时鼓励孩子积极参与体育锻炼，主动承担家务劳动，在运动中收获成长，在劳动中培养责任担当。生活中督促孩子养成作息规律、自主整理、讲究卫生的生活习惯，远离网吧、棋牌室、KTV等未成年人不适宜进入的场所，自觉遵守社会公德，树立远大理想，涵养优良品格，努力成为德智体美劳全面发展的健康阳光少年。

最后，关于学生参加校外培训的温馨提示家长朋友们：为落实国家“ 双减” 政策，切实减轻孩子校外培训负担，保障您和孩子的合法权益，建议您综合考虑孩子的兴趣、特长和精力，尊重孩子意愿，谨慎决定是否有必要参加校外培训，不从众、不盲从、不跟风。一、 自觉抵制违规学科培训按照国家“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期、春秋假，组织开展学科类培训，非学科类线下培训结束时间不得晚于 20:30。任何机构或个人以“一对一”“托管”“小饭桌”“AI自习室”“教育咨询”“家教”“研学”等名义在节假 日、休息日或假期开展学科类培训，均属违规行为。楚雄市教育体育局将联合有关部门严查违规学科类培训，请家长朋友们共同监督、自觉抵制。二、选择安全合规培训机构家长是孩子校外培训安全的第一责任人，在选择培训机构时，请留意培训机构教学场地是否安全、视频监控是否配备、消防设施是否配齐、消防通道是否畅通，不带孩子到有安全隐患的机构场所参加培训。未取得《中华人民共和国民办学校办学许可证》或《云南省非学科类校外培训机构设立审核表》的机构，存在场地安全、资金安全、师资无保障等重大风险，请家长朋友们自觉远离、坚决抵制。如确需参加校外培训，务必通过教育部全国校外教育培训监管与综合服务平台 （平台网站https://xwpx.eduyun.cn/ ）或教育部全国校外培训家长端 APP，选择合格机构开展培训。三、通过官方渠道缴纳费用请家长朋友们务必警惕培训机构以大幅优惠、买一送一等方式销售培训课时较长的大课包，此类机构往往存在“卷款跑路”的风险隐患。为保障培训资金安全，务必通过教育部“全国校外培训家长端”APP 完成购课、消课，切勿向个人或其他指定账户转账、支付现金，不要以任何形式一次性向培训机构缴纳3个月或60课时5000 元的费用。如遇楚雄市辖区内非学科类“白名单”校外培训机构“退费难”，可向行业主管部门或消费者协会投诉，并提供付款凭证、合同、沟通记录等证据，以便有关部门调查处理。我们期待与您共同落实“健康第一”的教育理念，把孩子身心健康放在首位，把周末和假期还给孩子，一起守护孩子健康快乐成长。